назад

Как строить отношения? 30 лет семейной жизни психолога Алексея Журбы

1 год назад
Гость выпуска
Алексей Журба
психолог с четырьмя высшими образованиями
< Ранее Музыкальный бизнес. Саша Вареница о PR топ-артистов, закулисье шоу-бизнеса
Далее > Саша Чемеров: рок-н-ролл, Димна Суміш, The Gitas, жизнь в США и цена творческой свободы

Как правильно построить гармоничные отношения с любимым человеком?

Какими должны быть идеальные отношения? Уверен, что ответ на этот вопрос у каждого будет разным. Люди представляют себе их отношения одними, а когда сталкиваются с реальностью, то часто не могут ее принять.

Так как же создать гармонию в отношениях? Я только учусь это делать, поэтому однажды пригласил к себе на канал Алексея Журбу — опытного психолога, и который уже 30 лет в браке со своей женой.

Как строить серьезные отношения на долго

Вот что я для себя понял из нашей встречи:

  • все, что происходит между партнерами по их обоюдному согласию — это нормально для таких отношений;
  • чтобы получить это согласие, нам часто мешает неумение слушать партнера и доносить свою точку зрения. Наверное это самое важное, что мешает отношениям быть гармоничными;
  • это прозвучит банально, но вы не сможете нормально слышать другого, если не будете уметь слушать самого себя, различать свои чувства и желания;
  • такая встреча с собой — не самая приятная вещь. Но это верный путь к счастливым отношениям;
  • приняв себя, вы находите ответы на много разных вопросов, и не только по теме отношений;
  • задавать честные вопросы не очень приятно. Но это нужно делать, иначе вы не узнаете, действительно ли вы с партнером хотите от отношений одного и того же;
  • часто люди не могут нормально говорить на важные темы, потому что бояться услышать ответы, которые разрушат их представление о человеке или отношениях. Но жить в иллюзии, будто все отлично — не выход;
  • услышать другого человека нам мешает наш внутренний диалог. Когда мы действительно слушаем кого-то, то можем ощутить его эмоции и переживания;
  • хороший способ проверить, действительно ли вас правильно поняли — попросить собеседника рассказать то, что он услышал;
  • в семье могут быть разные причины конфликтов, но часто это — денежный вопрос. Поэтому здесь тоже очень важно договариваться, хоть и это неприятно благодаря многим стереотипам, например, что в семье все деньги общие.

Я бы мог продолжать еще долго, поскольку эфир с Алексеем у нас получился очень интересным! Для себя я открыл много инсайтов, которые точно пригодятся в жизни. Если вам интересна тема гармоничных отношений, включайте видео.

Как построить и сохранить здоровые отношения и что им обычно мешает

В эфире мы поговорили о том, как строить отношения, как прожить счастливо 30 лет в семейной жизни, что мешает гармоничным отношениям, как правильно строить отношения, как мужчине размораживать чувства, как услышать себя, как построить счастливые и гармоничные семейные отношения, что делать, когда в семье кризис.

Смотрите ещё на
spotify
apple podcast